Posts by: Administrator

Anatomia hejtu

   |   By  |  0 Comments

Gdzie dwóch się bije, tam pojawia się inspiracja do kolejnego wpisu na bloga.

Wikipedia tłumaczy hejt jako zjawisko społeczne o charakterze poniżającym, mające miejsce w środowisku internetu. To obraźliwy i zwykle agresywny komentarz na jakiś temat lub o jakiejś osobie. Osobiście hejtowanie nazywam udzielaniem odpowiedzi z krzaków w reakcji na bolesny bodziec. Udzielenie odpowiedzi, która nie ma nic wspólnego z odpowiedzialnością. Wszak gadzi pień mózgu ma za nic elokwencję i konwenanse społeczne. Zanim niecierpliwi odbiorcy moich treści sięgną po pomidory, odpowiedzialnie uprzedzam, iż w trakcie postępowania treści, klarować się zacznie anatomia hejtu. Nie ma potrzeby rozbudzać gadziego pnia mózgu, niech ten wykazuje się w walce z tygrysem. Do podejmowanych treści zapraszam głównie korę nową czytelnika.

Oczywistym jest, że obiekt obserwowany zmienia się wraz z obserwującym. Spróbuję również na hejt spojrzeć wieloperspektywicznie, by dostrzec coś więcej niż tylko jego agresywność. Jeśli nie ujęłam Twojego widzenia hejtu, zapraszam do podzielenia się ze mną wyłącznie z przestrzeni kory nowej.

Continue reading…

Narcyzm- kto karmi potwora?

   |   By  |  0 Comments

Ten artykuł jest dopełnieniem poprzedniego wpisu Narcyzm-patologia, czy geniusz ego. Oba artykuły pozwolą rozjaśnić czytelnikowi, skąd bierze się ludzka motywacja do zbaczania na ścieżki demoniczne, skutkiem czego jest ogrom cierpienia powodowanego rozłąką w własną duszą. Otóż, narcyzm powstaje jako mechanizm obronny u ludzi, którzy doznali odrzucenia i nie mieli możliwości bycia sobą w sposób autonomiczny i suwerenny. Tacy ludzie operują w świecie z przestrzeni tożsamości zastępczej, co odczuwane jest w interakcji jako sztywny i niekompatybilny skrypt do elastycznej tożsamości człowieka niezaburzonego. W wielkim skrócie człowiek niezaburzony odczuwa, że ma do czynienia z demonem, gdyż dłuższa relacja z osobą zaburzoną doprowadza do obłędu.

Sztywny skrypt u osób narcystycznych zwany tożsamością zastępczą, domaga się ciągłego odżywiania z zewnątrz ponieważ ma swoje źródło u demona, nie u Boga. To ziejąca pustka, która potrzebuje zasilania energetycznego każdego dnia. Ta pustka zwana jest raną, dziurą, potworem, intruzem, maską, personą i powstaje na skutek niezaspokojenia jednej z 6 podstawowych potrzeb człowieka, jaką jest potrzeba autonomii. To wytwór ego na potrzeby przetrwania. Sprawdź, czy masz współudział w dokarmianiu intruza.

Continue reading…

Uzdrawianie ciała warsztat 26.06.2021

   |   By  |  0 Comments

Zapraszam do uczestnictwa w warsztacie głębokiej pracy z ciałem w klimacie tańca terapeutycznego.

4 godzinny blok terapeutycznej pracy z ciałem będzie zawierał:

  • samopoznanie kondycji swojego ciała
  • obserwacja nawykowych reakcji na stres
  • redukcja napięć i przeciążeń
  • techniki ugruntowania ciała
  • techniki resetujące układ nerwowy
  • techniki wyprowadzania traumy z ciała
  • techniki uwalniania gardła
  • techniki zwiększania swobody ruchu
  • techniki zarządzania stresem.
Continue reading…

Narcyzm- patologia czy geniusz ego

   |   By  |  0 Comments

Do tego wpisu zainspirował mnie film JOKER z 2019 roku, a właściwie geniusz aktorski Joaquina Phoenixa, który znakomicie odegrał wewnętrzne piekło odrzucenia. I choć bohater tego filmu cierpiał wg opinii psychologów na schizofrenię, eskalacja przeżywanego odrzucenia doprowadziła go do zachowań psychopatycznych. Ten wpis nie stanowi o zaburzeniach jako takich, ale o podniesieniu ważności każdego istnienia.

Potrzeba ważności to jedna z 6 podstawowych potrzeb człowieka. Wymiennie tę potrzebę nazywamy potrzebą uznania, autonomii. Na straży zaspokojenia potrzeb związanych z przeżyciem stoi ego. Na straży zaspokojenia potrzeb związanych z życiem stoi świadomość. Ludzkie cierpienie ma swoje źródło w tym, że ego w nieskończoność przedłuża swoją kadencję. Narcyzm jest doskonałym przykładem patologicznie przedłużających się rządów ego, które nie wpuszcza świadomości do systemu zranionego człowieka.

Continue reading…

Chcę zmiany, od czego zacząć?

   |   By  |  0 Comments

Wielu ludzi nie wie od czego zacząć zmianę. Najtrudniej jest im wystartować w nową drogę, w nowy proces, obrać nowy kierunek. Jeśli należysz do tego grona i wciąż zadajesz sobie powyższe pytanie to zauważ, że w nim samym kryje się odpowiedź. Odpowiedź brzmi: jeśli jakaś część Ciebie mówi o potrzebie zmiany, popiera szeroko rozumiany rozwój, ale w życiu praktycznym niczego nie zmieniasz, to wewnątrz Twojego systemu nie zapadło sakramentalne TAK. Pierwszym etapem każdej zmiany jest CHCĘ!

Bez Twojej decyzji nic się nie zmieni, ponieważ posiadasz niezbywalne prawo wolnej woli. Jak każde prawo wszechświata jest ono nadrzędne. I chociaż osobiście zajmuję się inspirowaniem ludzi do zmian, nie wpływa to bezpośrednio na ich decyzję o zmianie. Może dostrzeżesz w tym miejscu, jak wiele od Ciebie zależy. Zanim zastanowisz się od czego zacząć zmianę, najpierw odpowiedz sobie na pytanie, czy CHCESZ.

Continue reading…

Rozwojowo live

   |   By  |  0 Comments

Od czerwca 2021 roku zmienia się formuła grupy Rozwojowo live.

Spotkania będą się odbywały przy liczbie chętnych powyżej 5 osób!

Wystarczy, że zapoznasz się z poniższymi warunkami i zgłosisz chęć dołączenia do grupy Rozwojowo live poprzez kontakt ze mną przez Messengera. Grupa Rozwojowo na FB istnieje nadal, członkostwo jest bezpłatne. Grupa Rozwojowo live jest płatna i dedykowana dla osób, które już są gotowe do pracy nad sobą, gdyż spotkania na zoomie mają charakter mini sesji terapeutycznych.

ZAKRES TEMATÓW ROZWOJOWYCH OBEJMUJE TRANSFORMACJĘ PSYCHIKI I CIAŁA, a w szczególności:

Continue reading…

Frustracja

   |   By  |  0 Comments

Po poprzednim wpisie, stanowiącym o zrozumieniu fundamentalnego korzenia prokrastynacji, organicznie przekierowało mnie do głębszego rozeznania stanu, który nazywamy frustracją. Z łacińskiego frustratio znaczy dosłownie zawód, udaremnienie. Frustracją nazywamy zestaw dojmujących odczuć, które są wypadkową złości, gniewu, zawodu, smutku, beznadziei, bezradności, braku kontroli, lęku, braku akceptacji czy nudy. Każdy z nas będzie w inny, znamienny dla siebie sposób odczuwał frustrację, która jest odczuwana w naszym systemie jako pewnego rodzaju dyskomfort psychofizyczny. Zauważ, która z wymienionych składowych frustracji u Ciebie właśnie bierze górę. Może masz przymus kontrolowania wszystkich i wszystkiego? Może Twoja frustracja wyrasta na nieumiejętności akceptacji rzeczywistości? Może katujesz się własną frustracją, gdyż nie potrafisz przejść swojego głównego lęku? Może targa Tobą frustracja, gdyż należysz do grupy bezradnych życiowo istot? Zapraszam Cię do głębszej eksploracji mechanizmów, które doprowadzają do pojawienia się stanu frustracji w Twoim życiu. Zapewniam Cię, że zgodnie z nadrzędnym prawem wszechświata, każdy skutek ma swoją przyczynę.

Continue reading…

Prokrastynacja

   |   By  |  0 Comments

Dosłowne tłumaczenie łacińskiego procrastinatio to zwlekanie, odkładanie na później, odraczanie, ociąganie się. Istotą prokrastynacji jest paradoks, że odkładasz realizację ważnych rzeczy na później, mimo świadomości przykrych konsekwencji wynikających z odkładania właśnie. Gdyby przykre konsekwencje następowały zaraz po odroczeniu sprawy ważnej na później, proces prokrastynacji nie stał by się niszczącym nawykiem. Niestety ilość powtórzonych zachowań o charakterze zwłoki, buduje w Tobie ten nawyk niepostrzeżenie. Codziennie jedna cegiełka do muru prokrastynacji, jak z każdym nawykiem. Nim się obejrzysz, już wyhodowałeś kolejne przekonanie, silne właśnie ilością powtórzeń. Twoja podświadomość dostała od Ciebie instrukcję obsługi spraw ważnych i korzysta z niej jak wierny pies. Czy to ja sam pozwoliłem na rozpanoszenie się prokrastynacji w moim życiu? Niestety tak. Jak to zrobiłem? Wejdź odważnie w poniższe rozważanie, a zrozumiesz jak działa mechanizm prokrastynacji.

Continue reading…

Plan ramowy życia człowieka

   |   By  |  0 Comments

W tym wpisie podzielę się z Tobą czytelniku moim widzeniem życia człowieka od strony strukturalnej. Strukturę tę dla łatwego zrozumienia nazwałam planem ramowym. Plan ramowy ma służyć lepszemu zrozumieniu zagadnień poruszanych w obszarze rozwoju osobistego. Osobiście przez wiele lat łączyłam wątki zbierane z różnych nauk z własnymi doświadczeniami w celu zrozumienia, co jest przyczyną, a co skutkiem. Pracując z ludźmi zauważyłam również, że mają potrzebę uporządkowania chaosu informacyjnego, gdyż nadmiar informacji nie jest tożsamy z automatycznym zrozumieniem własnego cierpienia.

Continue reading…

Wdzięczność

   |   By  |  0 Comments

Czy należysz do grupy tych osób, które bez względu na stan rzeczy są skłonni widzieć przede wszystkim braki? Życiowa narracja takich ludzi brzmi mniej więcej tak: może i mam dom, rodzinę, dobrą pracę, auto, zdrowie, oszczędności, urodę, przyjaciół, wsparcie, wpływy, ale jak mam być szczęśliwy i zadowolony skoro ludzie wokół tacy źli, dlaczego wciąż pada i słońca brak, dlaczego sąsiad taki wredny, koleżanka szczuplejsza, gofry nad Bałtykiem takie drogie, korki w mieście, pandemia, politycy beznadziejni, nauczyciele bez pasji, niedziele nie wszystkie handlowe, dzieci zbuntowane, mąż jakiś taki mniej przystojny, żona jakaś brzydsza, Kościół sprzedany, a w PRL-u to chociaż wartości były etc…

Continue reading…
notifications_none

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

clear