Piąta edycja będzie planem pracy terapeutycznej i edukacji, która rozpocznie się 1.10.2026 i zakończy się 30.06.2027
Program pojawi się wkrótce.
Czas trwania tej edycji: 04.05.2026-31.08.2026, 104 godziny warsztatu
W programie IV edycji znajdziesz:
Maj: BLOK PIERWSZY: TWOJA PRZESZŁOŚĆ
Czerwiec: BLOK DRUGI: TWOJA TERAŹNIEJSZOŚĆ
Lipiec: BLOK TRZECI: TWOJA PRZYSZŁOŚĆ
Sierpień: BLOK CZWARTY: TWOJE NARZĘDZIA DO ŻYCIA DOROSŁEGO
Sztuka bycia sobą ciałodobowo– to autorski projekt terapii przez ciało w formie LIVE. Możesz nauczyć się wielu metod na uzyskanie inteligencji emocjonalnej poprzez doprowadzenie swojego ciała do żywotności, elastyczności, zwiększenia pojemności na emocje oraz synchronii z psychiką w zakresie szeroko pojętej homeostazy umysłu i ciała.
Potrzebujesz wiedzieć, że psychika to projektor, a ciało to ekran dla projekcji. Uważnie przyjrzyj się na swoje ciało, o jakich konfliktach, zniewoleniach czy lękach ono opowiada swoim kształtem, mobilnością, proporcjami. Ciało, jako niższa instancja wykonuje rozkazy aparatu psychicznego. Przykład:
Wszystkie metody stosowane w terapii przez ciało mają za zadanie storpedować obrony psychologiczne utworzone w ciele, rozmiękczyć blokady i uwolnić energię. W ludzkim świecie owa energia wychodzi z ciała jako emocja, ruch, słowo, postawa, śpiew, krzyk, odgłosy, swędzenia, pieczenia, miny, konwulsje itp
Wyobraź sobie swoje ciało jak elastyczny worek, do którego możesz dorzucać ciągle nowe rzeczy i nadal ma się dobrze. Wyobraź sobie swoją psychikę jak elastyczny worek, do którego możesz dorzucać ciągle nowe rzeczy i nadal ma się dobrze. Tak jest w przypadku zdrowej jednostki ludzkiej.
Sztywne ciało, to sztywna psychika, stąd emocje nie mają gdzie się pomieścić i zalewają rozum, co jest przeciwieństwem inteligencji emocjonalnej.
04.05.26 do 31.08.26 spotkania online 120 minut poniedziałek- środa- piątek w godzinach 19.00-21.00, czas trwania 104 godziny łącznie (60 minut wykłady, pytania i odpowiedzi, 60 minut ćwiczenia z ciałem)
WAŻNE: każde spotkanie będzie nagrane i będzie do wglądu na czacie grupy do ponownego obejrzenia bądź gdy ktoś z ważnego powodu życiowego nie będzie na live!
Czas trwania projektu: 02.02 do 30.03.2026, 50 godzin warsztatu
Sztuka bycia sobą ciałodobowo– to autorski projekt terapii przez ciało w formie LIVE. Możesz nauczyć się wielu metod na uzyskanie inteligencji emocjonalnej poprzez doprowadzenie swojego ciała do żywotności, elastyczności, zwiększenia pojemności na emocje oraz synchronii z psychiką w zakresie szeroko pojętej homeostazy umysłu i ciała.
Potrzebujesz wiedzieć, że psychika to projektor, a ciało to ekran dla projekcji. Uważnie przyjrzyj się na swoje ciało, o jakich konfliktach, zniewoleniach czy lękach ono opowiada swoim kształtem, mobilnością, proporcjami. Ciało, jako niższa instancja wykonuje rozkazy aparatu psychicznego. Przykład:
Wszystkie metody stosowane w terapii przez ciało mają za zadanie storpedować obrony psychologiczne utworzone w ciele, rozmiękczyć blokady i uwolnić energię. W ludzkim świecie owa energia wychodzi z ciała jako emocja, ruch, słowo, postawa, śpiew, krzyk, odgłosy, swędzenia, pieczenia, miny, konwulsje itp
Wyobraź sobie swoje ciało jak elastyczny worek, do którego możesz dorzucać ciągle nowe rzeczy i nadal ma się dobrze. Wyobraź sobie swoją psychikę jak elastyczny worek, do którego możesz dorzucać ciągle nowe rzeczy i nadal ma się dobrze. Tak jest w przypadku zdrowej jednostki ludzkiej.
Sztywne ciało, to sztywna psychika, stąd emocje nie mają gdzie się pomieścić i zalewają rozum, co jest przeciwieństwem inteligencji emocjonalnej.
02.02.26 do 30.03.26 spotkania online 120 minut poniedziałek- środa- piątek w godzinach 19.00-21.00, czas trwania 50 godzin
WAŻNE: każde spotkanie będzie nagrane i będzie do wglądu na czacie grupy do ponownego obejrzenia bądź gdy ktoś z ważnego powodu życiowego nie będzie na live!
03.11.25 do 19.12.25 wyzwanie na 49 dni
Szczegóły uczestnictwa:
A pomysł narodził się w związku z rozpoczętym cyklem wykładów SCHIZOLANDIA. Zapraszam tych, którzy pragną wrócić do swojej tożsamości i poczucia bycia na właściwym miejscu w życiu. Kontynuujemy pomysł w edycji II.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
Zapraszam chętnych do nowej formy pracy nad rozwojem swojej autonomii w formule studiów wieczorowych. W szczegółach poniżej znajdziesz detale, które pomogą Ci podjąć decyzję, czy taka forma pracy nad sobą jest Twoją obecną potrzebą.
Czas trwania: 03.09.2025 do 30.06.2026
05.03.25 do 19.04.25 wyzwanie na 46 dni
Szczegóły uczestnictwa:
A pomysł narodził się w związku z rozpoczętym cyklem wykładów SCHIZOLANDIA. Zapraszam tych, którzy pragną wrócić do swojej tożsamości i poczucia bycia na właściwym miejscu w życiu.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
EDYCJA I -wrzesień 2022- czerwiec 2024
EDYCJA II -wrzesień 2023- czerwiec 2025
Sztuka bycia sobą ® to dwuletni program terapeutyczny realizowany w klimacie teatralnym, a w szczególności otwierający/uwalniający pełną autoekspresję człowieka:
Program zawiera naukę komunikacji interpersonalnej skierowanej na JA i na MY, w tym:
Program jest bogaty w scenki, etiudy, zabawy tekstem, łamańcami językowymi, a wszystko po to, by zaprzyjaźnić się i dobrze rozpoznawać cały wachlarz emocji w sobie i innych celem rozpoznawania mowy niewerbalnej człowieka.
Specjaliści:
Sztuka bycia sobą ® to autorski program terapeutyczny, którego celem jest poszukiwanie siebie zgodnego z pierwszą naturą i zrzucenie wszystkich obron ciała i umysłu, które były niezbędne w dzieciństwie i młodości, gdy nasz duch ulegał łamaniu dając finalnie zastępczą tożsamość.
Szczegóły poniżej:
Projekt będzie poświęcony transformacji Twojego ciała i Twojego umysłu. Ta dwuletnia przygoda ma na celu powrót do Twojej pierwszej natury. Pierwsza natura jest tylko przed złamaniem ducha. Wszelkie traumatyczne doświadczenia człowieka, wszelkie potraktowanie małego człowieka z niemiłością, oddalają od jego prawdziwej natury siłą mechanizmów obronnych, duch zostaje złamany. Człowiek po zranieniach z dzieciństwa operuje nieświadomie siłą mechanizmów obronnych, nosi w ciele obrony psychologiczne, które są wyrazem nieświadomych konfliktów. Cały system po zranieniu za priorytet ma niedoprowadzenie do ponownego zranienia. Za tym stoi Twoje ego, to ono nie pozwala Ci być sobą prawdziwym, bo już raz zostało zranione.
Dzisiaj jesteś już dorosły i nie potrzebujesz mechanizmów obronnych, które były niezbędne, gdy byłeś mały. Teraz potrzebujesz zdjąć tę kamizelkę kuloodporną, bo to ona jest powodem obecnego cierpienia.
Biorąc udział w projekcie Sztuka bycia sobą, będziesz przechodził dogłębną transformację w zakresie pozbywania się programów psychiki, niewspierających przekonań, zrzucania mechanizmów obronnych. Z moim prowadzeniem jako psychoterapeuty, będziesz odszukiwał własne konflikty, które zaistniały w całej drodze Twojego wzrostu.
W zakresie transformacji ciała będziesz wyprowadzał z niego obrony psychologiczne, które zamknęły Twoje serce po zranieniu. Przebudowa ciała z racji na jego gęstość, wymaga czasu.
Cała Twoja dwuletnia transformacja będzie utrwalana w postaci zdjęć, krótkich nagrań po to, byś miał obraz fascynującego powrotu do siebie prawdziwego.
Od początku transformacji będziesz miał za zadanie wykreować postać tzn stworzyć takiego siebie, kim zawsze pragnąłeś być, kim nie wolno Ci było się stać etc. Masz na to dwa lata, stopniowo transformując będziesz czuł, jak powraca Twoja natura sprzed złamania ducha.
💋 Termin 10.01.2021 – 28.02.2021 💋
Zapisy na bea773@wp.pl do 3 stycznia
Projekt ten będzie poświęcony głębokiej pracy terapeutycznej realizowanej przez ciało. Znakomita większość czasu będzie przeznaczona na przywracanie utraconej swobodnej autoekspresji naszego ciała. Pamiętasz zapewne miękkość, lekkość bytu, swobodę wypowiedzi, fizjologiczny oddech, niezaspokojony apetyt na życie oraz różową skórę i błyszczące oczy u dzieci. To składowe zdrowia fizycznego i psychicznego.
Zapytasz może, dlaczego tracimy rok za rokiem składowe zdrowia?
Są ludzie, którzy starzeją się niewspółmiernie do metryki. Są ludzie, którzy zachowują młodość odstając od rówieśników. Są ludzie, którzy wybierają żyć w trybie narzekania, niemocy, planują żyć lub organizują swoje życie wokół potrzeby bezpieczeństwa wyrywając się do pełni życia okazyjnie. Dlaczego mamy nierówny start, nierówny przebieg i nierówny koniec życia?
Bardzo polecam Ci wierzenie, że Twoja dusza wybrała Twoje ciało i komplet doświadczeń, abyś rychło pokochał siebie.
Gdy już zaufasz powyższemu, być może szybciej dostrzeżesz, że przyczyną Twojego cierpienia fizycznego i/lub psychicznego jest brak współpracy z Twoją duszą. Rządzi Tobą lękliwy umysł i zwodzi na manowce karząc odkładać rozwój na później, karząc jeść kompulsywnie, formując oczekiwania względem innych, karząc wierzyć w moc przekonań, które ciągną się za Tobą jak niespłacone długi.
W tym projekcie zapraszam Cię do głębokiej pracy z własnymi zranieniami, które zamieszkują Twoje ciało, Twoją podświadomość i jako uzurpator Twojej duszy zarządzają poprzez lęk odbierając Ci rok za rokiem składowe zdrowia fizycznego i/lub psychicznego.
Nie ma innego sposobu na odzyskanie pełnego kontaktu z najgłębszymi potrzebami Twojej duszy, jak oczyszczenie Twojego ciała i umysłu z zalegających traum, zranień. To blokady energetyczne, które utrudniają przepływ energii życiowej, szepty głosu intuicji oraz nie pozwalają na ruch ducha w Tobie. Czy już widzisz, że prawdziwa duchowość odbywa się przez ciało? Zapraszam Cię do odzyskania prawdziwej wolności pracując głęboko z ciałem.
Program i szczegóły uczestnictwa poniżej:
🍁 🍁 EDYCJA JESIENNA 25.10.2021-28.02.2022
🌱🌱 EDYCJA WIOSENNA 07.03.2022-02.07.2022
Projekt w samym meritum jest jedną logiczną całością i służy odzyskaniu wewnętrznej wolności. Realizując ten program wyobrażaj sobie, jak idziesz przez własne życie i zbierasz dane o sobie, niezbędne do rozpoznania Twojej życiowej rany.
Rozpoznanie rany, to odszukanie swojego najtrudniejszego doświadczenia, czy typu doświadczeń z dzieciństwa i/lub młodości, które wyryły w Twojej psychice coś na kształt traumy lub traumatycznego doświadczenia. Z biologicznego punktu widzenia, to wyżłobienie takiego pragnienia w człowieku, by było inaczej.
Gdy popatrzysz na swoją traumę z szerszej perspektywy, dostrzeżesz być może, że jest ona biologicznym motywatorem do transformacji Twojej świadomości. Dlaczego? Bo tak bardzo pragniesz, by było inaczej, niż doświadczałeś. Dopuszczenie do świadomości, że na ogół czułeś się: odrzucany, porzucany, upokarzany, zawstydzany, dewaluowany, przekraczany, zdradzany lub traktowany niesprawiedliwie, pomaga dostrzec swoją życiową ranę i rozpocząć transformację.
Transformacja życiowego zranienia ma na celu wykorzystanie skumulowanej energii traumy do wewnętrznego wzrostu. Wewnętrzny wzrost w postaci odpowiedzialnego i świadomego działania ma na celu rozwijanie zasobów własnych celem prawdziwego poczucia własnej wartości, które nie może wyrosnąć w żaden inny sposób.
Rozpoznanie swojego życiowego zranienia, zmierzenie się ze swoim największym lękiem, przekroczenie ego i odzyskanie prawdziwej tożsamości to proces, który będzie Twoją najlepszą inwestycją.
Nie ma innego sposobu na szczęście, jak wyleczenie dzieciństwa z traumy i samodzielne wypełnienie każdego deficytu, a potem samodzielna realizacja każdej z 6 potrzeb człowieka, na których szczęście opiera swoje filary.
Program i szczegóły uczestnictwa poniżej:
dobowe spotkanie w Łodzi 28-29.08.2021
Z wielką przyjemnością otwieram listę dla 15 chętnych kobiet do współtworzenia warsztatu z tańcem terapeutycznym. Intencją warsztatu jest głęboka praca z ciałem, aktywacja zblokowanej autoekspresji i próba manifestacji swoich marzeń w zaufanej przestrzeni.
Charakter warsztatu będzie aktorsko-terapeutyczno-taneczny. Scenariusz będzie służył spotkaniu samego siebie poprzez szereg technik spontanicznej ekspresji ciała, głosu, emocji. Punktem kulminacyjnym będzie niespodzianka dla każdej uczestniczki, aby mogła głębokie doświadczenie spotkania samej siebie odważnie zamanifestować w świecie realnym.
zobacz więcej keyboard_arrow_right