Wydarzenia

12 czerwca 2021

Zapraszam do uczestnictwa w warsztacie głębokiej pracy z ciałem w klimacie tańca terapeutycznego.

4 godzinny blok terapeutycznej pracy z ciałem będzie zawierał:

  • samopoznanie kondycji swojego ciała
  • obserwacja nawykowych reakcji na stres
  • redukcja napięć i przeciążeń
  • techniki ugruntowania ciała
  • techniki resetujące układ nerwowy
  • techniki wyprowadzania traumy z ciała
  • techniki uwalniania gardła
  • techniki zwiększania swobody ruchu
  • techniki zarządzania stresem.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
30 maja 2021

Od czerwca 2021 roku zmienia się formuła grupy Rozwojowo live.

Spotkania będą się odbywały przy liczbie chętnych powyżej 5 osób!

Wystarczy, że zapoznasz się z poniższymi warunkami i zgłosisz chęć dołączenia do grupy Rozwojowo live poprzez kontakt ze mną przez Messengera. Grupa Rozwojowo na FB istnieje nadal, członkostwo jest bezpłatne. Grupa Rozwojowo live jest płatna i dedykowana dla osób, które już są gotowe do pracy nad sobą, gdyż spotkania na zoomie mają charakter mini sesji terapeutycznych.

ZAKRES TEMATÓW ROZWOJOWYCH OBEJMUJE TRANSFORMACJĘ PSYCHIKI I CIAŁA, a w szczególności:

zobacz więcej keyboard_arrow_right
15 lutego 2021

Struktura projektu

AKADEMIA ZDROWIA, to projekt mający charakter kursu/terapii w grupie. Czas trwania to 64 godziny, rozłożony na 16 spotkań po 4 godziny, spotkania co tydzień. Czas trwania kursu jest nie bez znaczenia, ponieważ zawiera w sobie możliwość utrwalenia nowych, wspierających nawyków poprzez sumienność spotkań i odrabiania zadań we własnym zakresie. Uznaje się, że zmiana może się utrwalić jedynie wielokrotnością powtórzeń, aby w praktycznym życiu dostrzec owe zmiany. Regularność spotkań i lojalność wobec grupy zmniejsza dojście do głosu prokrastynacji i uczy lojalności wobec siebie na przyszłość. TERMIN REALIZACJI 15.03.2021-28.06.2021. Druga edycja startuje wrzesień 2021

O czym jest projekt w samym meritum?

zobacz więcej keyboard_arrow_right
notifications_none

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

clear