Tag: stres

Zapraszam do uczestnictwa w warsztacie głębokiej pracy z ciałem w klimacie tańca terapeutycznego.

4 godzinny blok terapeutycznej pracy z ciałem będzie zawierał:

  • samopoznanie kondycji swojego ciała
  • obserwacja nawykowych reakcji na stres
  • redukcja napięć i przeciążeń
  • techniki ugruntowania ciała
  • techniki resetujące układ nerwowy
  • techniki wyprowadzania traumy z ciała
  • techniki uwalniania gardła
  • techniki zwiększania swobody ruchu
  • techniki zarządzania stresem.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
notifications_none

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

clear