Zacznijmy od budowy słowa depresja:
Mamy i postawę i wektor tej postawy.
Innymi słowy można depresję nazwać takim stanem u człowieka, który powodowany przekonaniem o własnej niemocy składa broń i poddaje się uznając swoje życie za bezsensowne, nie widzi nadziei, nie wierzy w pomoc, czuje bezsilność i nieważność swojego istnienia. Taki stan nie pojawia się z dnia na dzień, ale jest wypadkową przewlekłego życia w ciągłej walce, frustracji, konkurencji przy jednoczesnym poczuciu niskiej wartości oraz przekonaniu, że zależy od innych.
W takim splątaniu dochodzi do przeinwestowania życiowej energii na sprostanie oczekiwań zewnętrznych. Zauważ, że u źródła takiego życiowego wicia się niczym piskorz leży niewspierające przekonanie. To przekonanie jest tak ważne i tak niszczące w skutkach, że czyni samego użytkownika więźniem i nadaje mu status ofiary. W świecie dualnym wszystko ma swój drugi biegun, więc i ofiara by istnieć, wymaga kata. Kim jest owy kat, który winny jest położenia osoby w depresji dowiemy się w dalszej części wywodu.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
W zdrowym ciele zdrowy duch to znane powiedzonko, które wstępnie przybliży poniższy przekaz. Dzięki ruchowi ducha porusza się ciało fizyczne. Dzięki ciału fizycznemu duch może przepływać. Duch i ciało wpływają wzajemnie na siebie. Z perspektywy transcendentnej można powiedzieć, że Bóg używa ciała fizycznego, by wyrazić swoją ziemską manifestację. W ludzkim jestestwie są jeszcze dwa ciała poza fizycznym i duchowym. Jest to ciało astralne zwane emocjonalnym czy bolesnym oraz ciało mentalne. Wypadkowa współpracy tych czterech ciał w człowieku stanowi o szeroko rozumianym dobrostanie. Jak możemy dowiedzieć się, czy przez nasze ciało swobodnie przepływa duch? Najprościej będzie zacząć od kondycji ciała fizycznego.
Wszystko, co dzieje się w warstwie duchowej, emocjonalnej i mentalnej, kształtuje ciało fizyczne, objawiając się zdrowiem lub chorobą. Psychika reprezentująca duszę, myśli i emocje będzie rozpatrywana pod kątem wpływu na ciało fizyczne. Metaforycznie nazwijmy psychikę rzeźbiarzem, a ciało rzeźbą. Jeśli Twoje ciało mogłoby wykrzyczeć wszystko to, co nie służy swobodnemu ruchowi ducha, co by to było? Jakie niewspierające przekonania i sztywności myślenia sprawiają, że nasze ciało tak boleśnie reprezentuje zawiłości naszej psychiki?
Przyjrzyjmy się najczęściej spotykanym problemom człowieka, które w konsekwencji niszczą ciało i z odbicia wprawiają psychikę w większe zapętlenie.
zobacz więcej keyboard_arrow_right
Zapraszam do uczestnictwa w warsztacie głębokiej pracy z ciałem w klimacie tańca terapeutycznego.
4 godzinny blok terapeutycznej pracy z ciałem będzie zawierał:
