Szczegóły uczestnictwa:
- zapisy wyłącznie przez nabycie produktu o nazwie Sztuka bycia sobą ciałodobowo– edycja III, który znajduje się w sklepie online na www.powrotdonatury.net
- termin płatności i zapisu: do 15 stycznia 2026!
- po zakupie produktu niezwłocznie napisz na adres firmy powrotdonatury.info@wp.pl i podaj adres email, na który otrzymasz zaproszenie, abyś dołączył do grupy warsztatowej na zoomie (przyjmij zaproszenie klikając w link; jeśli nie widzisz linku przeszukaj spam, jeśli nadal nie widzisz pisz ponownie, znajdziemy się!)
Podążając za myślą Aleksandra Lowena ludzka tożsamość zaczyna się od Ja cielesnego. Stopień rozłamu między Ja wyobrażeniowym, a Ja czutym w ciele stanowi o trwaniu danej jednostki ludzkiej w tożsamości zastępczej. Spójność między Ja czutym a obrazem siebie w umyśle stanowi o autentyczności człowieka. Czynnikiem rozdzielającym czucie ciała od obrazu w umyśle jest lęk. Powrót do Ja cielesnego wiążę się z ponownym poczuciem wszystkich lęków i emocji, od których niegdyś uciekliśmy przy udziale wielu psychologicznych mechanizmów obronnych. Jednym z nich jest dysocjacja, która oddziela od bólu i lęku, ale głównym skutkiem ubocznym jest utrata swojej tożsamości. Ten proces ma różne nasilenie i na spektrum dysocjacji zaczynamy od wycofywania się, poprzez skurcz, aż do stanu schizofrenii.
Terapia przez ciało to jedna z form pracy terapeutycznej, którą stosuję jako psychoterapeuta transpersonalny. Stworzyłam wiele tanecznych ćwiczeń, w których zawarte są różne techniki przywracania spójności ciała i psychiki. Znajdziesz tam między innymi:
- praktyki uziemiające
- praktyki energetyzujące
- praktyki hiperwentylacji
- praktyki zwierzęcej gracji
- praktyki seksualnej autoekspresji
- praktyki paradoksalnej autoekspresji
- praktyki infantylnej autoekspresji
- praktyki uważności
- praktyki emocjonalnego katharsis
- praktyki wyłapywania destrukcyjnych automatyzmów
- odczyt rany emocjonalnej z odczuć ciała
- praca z wewnętrznym dzieckiem
- interpretacja wglądów
- analiza fabuł sennych, symboliczne przekazy
- praca z podświadomymi programami (sabotaż, prokrastynacja, lęki, lgnięcia i awersje osobiste)
- włączanie do pełni psychiki osobistej kolejnych jakości poprzez samopoznawanie w praktykach
Tylko pełen dostęp do wszystkich ludzkich jakości czyni nas autentycznymi, a autentyczność to antidotum na lęk.
kontakt: powrotdonatury.info@wp.pl
Do zobaczenia: Beata Szymańska, psychoterapeuta transpersonalny.